Школа Самбо и Дзюдо "Легенда"

Школа борьбы "Легенда"

ШКОЛА

ТРЕНЕРЫ

СТОИМОСТЬ

+7 916 496 79 80

РАСПИСАНИЕ

ШКОЛА БОРЬБЫ "ЛЕГЕНДА"

Здоровый образ жизни, дисциплина и стремление к победе!

Школа Самбо и Дзюдо для детей от 4 лет

Секции в Котельниках, Люберцах и Некрасовке

ПОДРОБНЕЕ

ПРОБНЫЙ УРОК

СПОРТ ИГРАЕТ ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ РОЛЬ В ЖИЗНИ
ЧЕЛОВЕКА, ОН ЗАКАЛЯЕТ, ДИСЦИПЛИНИРУЕТ И ПРИДАЁТ УВЕРЕННОСТЬ.

Поэтому с самого раннего детства каждому родителю важно правильно направить своего ребёнка.

Важно, чтобы занятия приносили удовольствие, ведь только занимаясь любимым делом можно достичь высоких результатов.

ПОЧЕМУ САМБО И ДЗЮДО?

SAMBO

Самооборона без оружия – состоит из самых эффективных приёмов многих боевых искусств. Сюда вошли и грузинская чидаоба, и якутский хапсагай, и молдавская трынта, и татарский куреш, и японские дзюдо и сумо, и английская борьба.

Самбо даёт не только физическое развитие, но и психологическое . Этот вид спорта учит самоконтролю, вырабатывает сдержанность и помогает научиться мирно решать конфликты.

САМБО

JUDO

Дзюдо – японское боевое искусство, глубокая философия и борьба без нападения, прекрасно развивает ребенка физически и духовно, укрепляет характер и волю к победе.

Основной принцип дзюдо - «Нужно поддаться, чтобы победить».

Дзюдо воспитывает такие качества как: смелость, честность, вежливость, самоконтроль.
Дзюдо подходит как мальчикам, так и девочкам.

ДЗЮДО

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ
ДЗЮДО И САМБО?

ПРЕИМУЩЕСТВА

Дисциплина и самоконтроль

В результате регулярных тренировок, ребенок станет крепким не только телом, но и духом. Выработается самодисциплина и сдержанность, появится уверенность в своих силах. Проявится настроенность на победу не только в спорте, но и в жизни.

Физическая подготовка

Эти единоборства развивают все группы мышц, придают телу гибкость и ловкость, вырабатывают координацию. Также укрепляют опорно-двигательный аппарат. Ваш ребенок научится правильно падать и избегать травм.

Участие в соревнованиях

Дети регулярно принимают участие в городских, областных, российских и международных соревнованиях.

Сборы в летних лагерях

Каждое лето команда города Котельников выезжает на спортивно-тренировочные сборы в летние лагеря.

Подготовка к сдаче ГТО

Помимо соревнований, мы готовим наших спортсменов к сдаче нормативов ГТО

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

Печенин Дмитрий Юрьевич
Президент Федерации самбо и дзюдо города Котельники
Старший тренер Спортивной школы Котельники
Тренер высшей категории
Мастер спорта по дзюдо
Образование

Московский Государственный Педагогический Университет
Факультет физической культуры и спорта
Педагогический стаж с 2004 года
Мелков Захар Эдуардович
Мастер спорта России по дзюдо и самбо
Тренер
Победитель и призер Всероссийский соревнований
Победитель и призер городских и областных соревнований
Победитель и призер региональных турниров
Образование

Институт физической культуры и спорта
Тренерский страж более 5 лет
Анастасьина Екатерина Евгеньевна
Мастер спорта по дзюдо и самбо
Тренер
Образование

Московская государственная академия физической культуры

ВМЕСТЕ С РОДИТЕЛЯМИ МЫ ПОМОГАЕМ ДЕТЯМ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ, РАЗВИВАЕМ ТРУДОЛЮБИЕ И ДИСЦИПЛИНУ, УКРЕПЛЯЕМ ДУХ И ЗАКАЛЯЕМ ХАРАКТЕР

Прививаем здоровый образ жизни, терпение, выносливость, умение постоять за себя, целеустремленность и патриотизм.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Разминки с элементами акробатики и растяжки

Разработанные нами программы, основываются на современных психолого-педагогических спортивных технологиях, включают в себя элементы обучающей и специальной физической подготовки. Дети, начиная с 5-ти лет, отрабатывают базовую технику, приёмы дзюдо и самбо, самостраховку, гимнастику и акробатику. К каждому ребенку мы находим индивидуальный подход и ведем к успеху.

Отработка приемов

Борьба в стойке и в партере

Подвижные игры с элементами борьбы

Бросковые техники

Подготовка к сдаче норм ГТО

Подготовка к участию в соревнованиях и сдаче экзаменов на присвоение поясов и разрядов

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

г. Москва, ул. Покровская, дом 22

Дворец спорта "Некрасовка"

Понедельник, Среда, Пятница
18:00 - 19:30 (дети до 8 лет)
20:00 - 21:30 (дети от 8 лет)

г. Котельники, микрорайон Белая Дача, 8А

СК "Котельники"

Вторник, Четверг
17:00 - 18:00 (дети до 8 лет)
18:00 - 19:30 (дети от 8 лет)

Суббота
11:00 - 12:00 (дети до 8 лет)
12:00 - 13:30 (дети от 8 лет)

г. Котельники мкрн. Силикат 31, корп. 1

ФОК "Силикат"

Понедельник,
Среда,
Пятница
17:30 - 18:30 (дети до 8 лет)
18:20 - 20:00 (дети от 8 лет)

г. Люберцы, 116-й квартал, ул. Кирова д. 12 корп. 1

Соседский клуб ЖК "Самоцветы"

Понедельник,
Пятница
18:30 - 19:30 (дети до 8 лет)
19:30 - 21:00 (дети от 8 лет)

г. Люберцы, 3-е Почтовое отделение, дом 102

Школа борьбы "3-е Почтовое"

Вторник,
Четверг
19:30 - 21:00 (детская группа)

Уточнить стоимость и наличие мест

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ФОТОГРАФИИ С МЕРОПРИЯТИЙ

Спортивные сборы 2022, Переславль-Залесский

Турнир по дзюдо в Котельниках 21.05.2022

Турнир по дзюдо на призы Президента федерации самбо и дзюдо Котельники Печенина Д.Ю.

НАШИ ПАРТНЕРЫ

КОНТАКТЫ

+7 916 496 79 80

СК "Котельники"
г. Котельники, микрорайон Белая дача, 8 А

ФОК "Силикат"
г. Котельники мкрн. Силикат, 31, корп. 1

ЖК "Самоцветы"
г. Люберцы, 116-й квартал, ул. Кирова д. 12 корп. 1

Школа борьбы "3-е Почтовое"
г. Люберцы, ул. 3-е Почтовое отделение, д. 102

Дворец спорта "Некрасовка"
г. Москва, ул. Покровская, дом 22